Fiica unei mame narcisiste crește cu teama de a se exprima, de a-și manifesta dorințele și nevoile și deconectată de sine, dar foarte atentă la nevoile mamei.
Copil fiind, iubirea îi este condiționată de a oglindi, îndura, trăi împreună cu mama suferința celei din urmă.
Această realitate îi influențează negativ și pe termen lung încrederea în sine.
În loc să experimenteze viața cu bucurie și încredere, să-și testeze capacitățile și limitele și să se extindă ca ființă, se va strânge tot mai mult în interior, se va ”regrupa” în sine.
Sinele său adevărat, partea sa autentică cu care a fost înzestrată natural, nu se va putea dezvolta. Cu timpul, el va fi acoperit de renunțări, durere, suferință, sentimentul a nu fi suficient de bun, vinovăție, furie, nedreptate, lipsă de atenție, grijă, afecțiune.
Tot acest morman de traume, inadecvări, durere va deveni o parte din ea; în locul Sinelui adevărat se va forma Sinele fals.
În consecință, va avea convingerea că așa este ea și deci motive realiste ca să nu se placă și iubească.
Obișnuită să fie depozitarul vinovăției propriei mame, ca adult ajunge să își asume vinovăția și responsabilitatea pentru fapte care nu îi aparțin.
Cum niciodată nu i s-a permis să aibă o voce, singura voce „legală” fiind cea a mamei narcisiste, fiica unei astfel de mame va suporta nedreptăți, abuzuri fără puterea de a opune rezistență sau, măcar, de a-și spune punctul de vedere.
Durerea, mai ales a celor apropiați, o va absorbi cu multă înțelegere și ușurință, nu își va da seama când devine prea mult și îi face rău.
Învățată de copil să fie în slujba și la dispoziția mamei emoțional și psihic oricând are nevoie, să nu pună limite între sine și exterior (dacă ar face-o mama ar suferi și chiar s-ar putea îmbolnăvi ori muri) să nu diferențieze răul de bine când e vorba de sine și să nu știe cât rău e ”firesc” să suporte, în situații de nedreptate se va simți vinovată pentru micile manifestări de opoziție sau omeneștile răutăți.
Când ai fost crescut să te dedici suferinței și nevoilor mamei, orice întoarcere a atenției către tine se simte nefirească și plină de vinovăție.
A te privi ca o persoană diferită de mama, a te descoperi și a trăi pe măsura propriilor tale valori, principii, dorințe și nevoi nu este nicicând o opțiune, din contră, este de neconceput!
Nu am cunoscut fiică a unei mame narcisice care să se fi gândit la sine și la binele său cu energia, îngrijorarea și înțelegerea cu care o face pentur mama și cei din jurul său.
Dacă realitate de care vorbesc a făcut parte multă vreme din viața ta, asta nu înseamnă că așa va fi mereu! Prin lucru cu sine, se poate schimba! Ia timp, nu este ușor, dar se poate schimba!
Încrederea și stima de sine sunt ”scuturile” cele mai eficiente în interacțiunea cu persoanele cu tipologii patologice!
- Citește despre Rutina binelui!
- Citește despre Cea mai importantă relație!
Încheiere
Îmi doresc să construiesc o comunitate în care cei care se confruntă cu narcisismul pot găsi sprijin emoțional, dar și soluții la probleme cu care se confruntă.
Dacă îți place articolul, te rog să îl distribui, să poată ajunge la cei care au nevoie!
Alătură-te comunității de pe pagina de Facebook și apreciază cu un ”like” pagina!
Articole de interes
Dacă ai avut un părinte narcisist, foarte probabil:
- Să fii o persoană care controlează excesiv. Îți recomand acest articol.
- Ruminezi foarte mult. Îți recomand acest articol.
- Să te confrunți cu un gol interior. Îți recomand acest articol.
- Să nu ști ce înseamnă Iubirea de sine și Cunoașterea de sine
- Multe din comportamentele părintelui narcisic sunt caracteristice părintelui imatur emoțional. Am scris despre ele, aici.
- Despre adulții care aleg să rămână cu părinții, dar și de ce, în articolul de aici.
- Te intereseze:
- Grupul de suport ”Am crescut cu un părinte narcisist”
Dacă ai un partener narcisist, atunci îți sunt utile informații despre:
- Cum cădem ușor în capcana narcisistului
- Diferența dintre seducția sănătoasă și love-bombing
- Etape ale conștientizării în relația cu un narcisist
- Narcisistul neglijent
- Pasiv-agresivitatea. Ce este. Tactici folosite de o persoană narcisistă
- Ruminația – gândirea obsesivă fără finalitate
- Abuzul emoțional. Ce este, semne și consecințe, recuperare
- Minimalizarea – tehnică de manipulare a persoanei narcisiste
- De ce persoana narcisistă pare că nu te aude când îi vorbești?
- Ciclul abuzului narcisic
- Protecția față de un narcisist – metoda ”grey rock”
- Despre cum câștigă încrederea persoana narcisistă și abuzul narcisic
- Este relația (romantică) cu un narcisist abuzivă?
- Oare nu sunt eu narcisistul?
- Vrei să îi spui în față că e un narcisist?
- Trăsăturile care atrag o persoană narcisistă
- Susținătorii persoanei narcisiste – ”flying monkeys”. Cum o sprijină și încurajează. Exemplu de caz când victima este un copil (I)
- Susținătorii persoanei narcisiste – ”flying monkeys”. Exemplu de caz când victima este un adult (II)
- Moduri subtile în care o persoană narcisistă manipulează verbal. Exemple și analiză
- Despărțirea de o persoană narcisistă. (I) Când narcisistul este părăsit
- Despărțirea de o persoană narcisistă. (II) Când narcisistul iese din relație. Vindecarea
- Poate abuzul narcisic să afecteze sănătatea victimei?
- Frica în relația narcisistă
- Atitudinea apropiaților victimei relației narcisice la aflarea realității acesteia
- Identitatea victimei după relația cu o persoană narcisistă
- Despre cum câștigă încrederea persoană narcisistă și abuzul narcisic
- De sărbători, în familie, cu părintele narcisist
- Să (mă) mai explic, poate acum va înțelege
- Ce trăiește victima unei relații narcisiste după despărțire
Codependența emoțională și narcisismul fac o pereche funcțională în disfuncționalitatea ei. De aceea, pe www.codependentaemotionala.ro postez articole despre ambele.
Articole despre dependența emoțională:
- De la nevoia de afecțiune la dependența emoțională
- Dependența emoțională și identitatea de sine. Cine sunt eu?
- Codependența emoțională – o introducere mai detaliată
- Ce poți face ca să te recuperezi din starea de dependență emoțională
- De ce atrag persoane narcisiste?
Dacă simți că ceva e în neregulă cu viața ta ori nu te regăsești sau ai pierdut cârma sau pur și simplu ai o problemă care te macină, hai să stăm de vorbă într-o ședință (contra cost)!
Scrie-mi la contact@codependentaemotionala.ro sau pe Facebook la @codependentaemotionala.
Nu uita să ai grijă de tine, așa cum ai grijă de cei dragi!
Un text de Maria Mazilu, autor al Codependentaemotionala.ro
Fotografia articlului aparține Pexels Free Photos
#narcisist #relatienarcisica #victimanarcisism #persoananarcisista
#narcisism
#fiicauneimamenarcisiste
#mamanarcisista
#abuznarcisic
#victimanarcisism
#parintenarcisist
