Resentimentele față de părintele abuziv

  • Reading time:7 mins read

Când un copil crește sub autoritatea unui părinte narcisic, dominator sau abuziv, relația nu se întemeiază pe iubire, ci pe putere și dominare.

Din necesitatea de a supraviețui psihic și emoțional, copilul învață să se adapteze la dorințele și nevoile părintelui, să fie vigilent ca să nu facă ceva care să-l supere, are un comportament supus.

Un copil este rănit, umilit sau ignorat nu poate fugi, nu se poate apăra și nici nu își poate manifesta resentimentele în mod deschis.

Furia, ura împotriva părintelui sunt resimțite, dar negate.

Nu sunt morale și, totodată, pun în pericol legătura de atașament, însăși supraviețuirea.

Psihicul transformă emoțiile interzise în contrarii acceptabile. Astfel, afecțiunea devine o manieră de a ține la distanță ostilitatea reprimată față de propria conștiință.

Apar grijă excesivă, obediența, loialitatea și devotamentul (aparent) necondiționat pentru părintele care a făcut rău și a produs durere.

De cele mai multe ori, resentimentele sunt întoarse de victimă împotriva sa, sub forma unor subtile moduri de a se autosabota (dar nu numai).

Adesea, persoanele care au crescut astfel, la maturitate au tendința de a ierta abuzuri sau de a-și asuma responsabilitatea pentru nefericirea altora, fără a fi conștiente că repetă dinamica relației pe care au avut-o cu părintele abuziv.

Discursul actual despre „iertare” și utilizarea ei (ca și a recunoștinței) ca metode terapeutice de „vindecare” a trecutului dureros, sunt, de fapt, o formă de negare a realității persoanei.

Este o un gaslighting, de data asta acceptabil, pentru că scopul este moral și altruist.

Nicio „vindecare” nu vine din iertarea necondiționată sau din recunoștință!

Iertarea și recunoștința autentice sunt consecințele unui proces de travaliu al durerii pe care persoana l-a încheiat astfel nu pentru că și-a propus, ci pentru că așa a simțit!

Soluția nu este cealaltă extremă, ura, resentimentele față de părinte!

Soluția este în lucrul cu sine pentru ca urmele resentimentelor, firești de altfel, să fie recunoscute și integrate!

Un proces autentic de „vindecare” înseamnă recunoașterea, acceptarea și integrarea emoțiilor și a trăirilor interzise: a furiei, a dezgustului, a nedreptății …

Doar astfel își pierd caracterul de forță distructivă și redau persoanei libertatea afectivă.

Astfel se stabilește și premisa relațiilor construite pe respect reciproc și echilibru.

Parte din maturizare înseamnă a recunoaște și suporta ambivalența — faptul că aceeași persoană poate fi și iubită și detestată, fără ca asta să ne distrugă sentimentul de sine.

Observații înainte de final

* Înainte de a pune cuiva eticheta de ”narcisist”, nu uita că trăsături narcisice avem cu toții! Ce face diferența sunt intensitatea și frecvanța lor în cadrul unei personalități!

Încheiere

Îmi doresc să construiesc o comunitate în care cei care se confruntă cu narcisismul pot găsi sprijin emoțional, dar și soluții la probleme cu care se confruntă.

Dacă îți place articolul, te rog să îl distribui, să poată ajunge la cei care au nevoie!

Alătură-te comunității de pe pagina de Facebook și apreciază cu un ”like” pagina!

Dacă simți că ești singur(ă) sau confuz(ă) și nu ști ce să faci, ne putem întâlni într-o ședință plătită!

Scrie-mi la contact@codependentaemotionala.ro sau pe Facebook la @codependentaemotionala. 

Eu însămi sunt victimă a unei relații narcisice! Nu doar că știu ce înseamnă și cum se simte, dar, pe lungul drum al recuperării și redescoperirii de sine — parcurs în propria mea psihoterapie psihodinamică începută în urmă cu 9 ani— am învățat că vindecarea nu e o revenire la ce a fost, ci o regăsire mai profundă a sinelui.

Experiența mea personală și profesională mă ajută să știu să ascult, să înțeleg și fiu un ghid bun pe drumul descoperirii propriului sens.

Sunt consilier pentru dezvoltare personlă cu formare în psihoterapia psihodinamică.

Pregătirea profesională:

  • 2020-2022 – Școala de formare în psihoterapia psihanalitică a copilului, adolescentului și adultului – ”Fundația Generația”
  • 2024-2028 – Școala de formare în psihoterapie psihanalitică și consiliere psihodinamică” – 4 ani – „Asociația de Consiliere și Psihoterapie Psihanalitică București”

Criteriile admiterii în ambele școli a fost faptul că începusem analiza (psihoterapia personală) de mai mulți ani și cunoștințelor acumulate.

Lucrez pe baza principiilor psihoterapiei psihodinamice, merg regulat la supervizare individuală și de grup cu formatori psihanalitici cu experiență și continui să particip la conferințe și cursuri de perfecționare din domeniul psihanalizei.

Responsabilitatea profesională și preocuparea de a oferi celor care lucrează cu mine nu doar un suport emoțional și psihologic, care să încurajeze cunoașterea de sine și autonomia, sunt valorile mele.

Dacă ai avut un părinte narcisist, foarte probabil:

Dacă ai un partener narcisist, atunci îți sunt utile informații despre:

Codependența emoțională și narcisismul fac o pereche funcțională în disfuncționalitatea ei. De aceea, pe www.codependentaemotionala.ro postez articole despre ambele.

Articole despre dependența emoțională:

Nu uita să ai grijă de tine, așa cum ai grijă de cei dragi!

🔹 Un text de Maria Mazilu, autor al Codependentaemotionala.ro 

🔹 Fotografia articlului aparține Pixabay.com

#narcisist #relatienarcisica #victimanarcisism #persoananarcisista

#abuznarcisic

#parintenarcisist

#mamanarcisista

#tatanarcisist

Tags: , , , , , ,

Leave a Reply