Despre a pune limite în relațiile cu ceilalți
A pune limite are legătură cu sentimentul propriei identități și al valorii de sine. Când vii dintr-o familie dominată de haos, neglijență, abuzuri sau ești copilul unei mame narcisiste, nu…
Relația cu tine însuți
Deși cea mai importantă dintre toate relațiile noastre, relația cu noi înșine este cea pe care o ignorăm cel mai mult și în care investim cel mai puțin! „Îmi e…
Desfășurătorul unui love-bombing subtil manipulator. Așa nu❗️ (studiu de caz)
Prezentare X este director al unei companii, recunoscut în cadrul ei ca profesionist cu performanțe, dar și ca o persoană serioasă, onestă, muncitoare. Timp de un an a avut o…
Dacă ceilalți și-ar da seama cine sunt cu adevărat? Despre sindromul impostorului
Trăiești într-o stare de vigilență interioară, ca nu cumva ceilalți să își dea seama cine ești cu adevărat, să nu te faci de ruşine, să nu realizeze că nu ești…
Cutare a trăit lucruri mai grele decât mine în copilărie și cu toate astea e bine, numai eu nu sunt!
- Cutare a avut o copilărie mai grea decât a mea, a trăit lucruri mai grele și, cu toate astea, este bine! Eu de ce nu pot să fiu? Una…
Fiica unei mame narcisiste – recipient al durerii celorlalți
Fiica unei mame narcisiste crește cu teama de a se exprima, de a-și manifesta dorințele și nevoile și deconectată de sine, dar foarte atentă la nevoile mamei. Copil fiind, iubirea…
Cea mai importantă relație
Comportă-te constant cu copilul tău, astfel: - Înfurie-te pe el când nu face cum îi spui! - Ceartă-l și spune-i cuvinte disprețuitoare când face ceva ce nu îți place sau…
Să (mă) mai explic, poate acum va înțelege
Să (se) mai explice încă o dată, deși a mai spus asta de multe ori, să se străduiască mai mult, să mai facă ceva, este speranța (inconștientă) a victimei relației…
De sărbători, în familie, cu părintele narcisist
Sărbătorile tradiționale sunt ocazii în care familia se reunește cu bucurie; sau, cel puțin, aşa arată idealul.Indiferent de vârstă, copiii obișnuiesc să revină acasă, la părinți. Dar, ce faci când…
Rutina binelui. Ce este și cum ajută victima unei relații narcisice
Rutina binelui este un concept pe care l-am ”inventat” realizând că vorbim atât de mult despre răul făcut de relația cu o persoană narcisistă, dar nu și despre binele pe…