Rutina binelui. Ce este și cum ajută victima unei relații narcisice
Rutina binelui este un concept pe care l-am ”inventat” într-o zi când, realizând că vorbim atât de mult despre răul făcut de relația cu o persoană narcisistă, dar nu și…
Susținătorii persoanei narcisiste – ”flying monkeys”. Cum o sprijină și încurajează. Exemplu de caz când victima este un copil (I)
Cine sunt suținătorii persoanei narcisiste Susținătorii persoanei narcisice sunt cunoscuți în limba englesă sub denumirea de ”flying monkeys”, în traducere maimuțele zburătoare.Expresia este inspirată din filmul ”Vrăjitorul din Oz”, în…
Despărțirea de o persoană narcisistă. (II) Când narcisistul iese din relație. Vindecarea
O persoană narcisistă își părăsește partenerul când găsește pe cineva sau ceva, un context, care îi satisface într-o mai mare măsură nevoile narcisice, indiferent cum arată ele. O persoană narcisistă…
Cum cădem ușor în capcana narcisistului
În mod ciudat, tindem să acordăm mult credit persoanelor care excelează în ceva, care au o înaltă pregătire, recunoaștere profesională (sau care sunt bogate ori atractive), care sunt inteligente. Nu…
Prefer să provoc eu răul, așa sufăr mai puțin
Teama de suferință poate fi atât de mare încât, față de probabilitatea întâmplării unei situații căreia îi asociem și suferința, preferăm să preluăm controlul și să (ne) provocăm răul singuri,…
Ce poți face ca să te recuperezi din starea de dependență emoțională
De ce ”recuperare”, doar dependența emoțională nu e o boală? Am preferat termenul nu pentru că este foarte utilizat în limba engleză ”recovery” – recuperare, ci pentru că se referă…
Dependența emoțională și identitatea de sine. Cine sunt eu?
Dependența emoțională este intrisec legată de identitatea și conștiința de sine a persoanei. Dependența emoțională începe cu eșecul desprinderii bebelușului din fuziunea emoțională în care se află cu mama sa,…
De la nevoia de afecțiune la dependența emoțională
Considerată de unii normalitate, asimilată de alții unei boli, dependența afectivă reprezintă realitatea internă a multor persoane. - ”Da, am am nevoie” să fiu iubit(ă), da, sunt dependent(ă), !” este…
Minimalizarea – tehnică de manipulare a persoanei narcisiste
Minimalizarea reprezintă unul din modurile prin care o persoană narcisistă își atinge scopul de a menține puterea și controlul asupra celor cu care interacționează, dar, în special asupra persoanelor apropiate.…
Legătura traumatică. Ce este, caracteristici, ciclul legăturii traumatice
Legătura traumatică - preluată din engleză și cunoscută în română ca ”trauma bonding” se referă la un tipar de atașament emoțional față de o persoană abuzatoare, toxică. Trauma este felul…